از آنجا كه قلب يكي از مهم ترين و حساس ترين اعضاي بدن آدمي است، آسيب به آن بر وضعيت روحي و رواني فرد تأثير نامطلوب مي گذارد. عدم توجه به استرس ها و واكنش هاي رواني مبتلايان، سبب توسعه بيماري آنان مي گردد. هدف اين پژوهش بررسي اثربخشي برنامه كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي (MBSR) بر كيفيت زندگي، استرس ادراك شده و بهزيستي روان شناختي بيماران قلبي-عروقي است. اين پژوهش نيمه آزمايشي با طرح پيش آزمون- پس آزمون با گروه كنترل و با استفاده از گمارش
دانلود پايان نامه مديريت درباره : عوامل انگيزشي تصادفي است. نمونه اين پژوهش را 30بيمار قلبي تشكيل داد كه با استفاده از روش نمونه گيري در دسترس انتخاب و به صورت تصادفي به دو گروه آزمايش و كنترل تقسيم شدند. جامعه آماري اين تحقيق شامل كليه بيماران قلبي (مرد و زن) شهرستان بندرعباس بود ابزار گردآوري داده ها پرسشنامه كيفيت زندگي (SF-36 )، بهزيستي روانشناختي ريف و استرس ادراك شده (1983)بود. به منظور تجزيه و تحليل داده ها از آزمون كوواريانس استفاده شد. نتايج نشان داد كه آموزش روش MBSR در كاهش استرس ادراك شده و بهبود بهزيستي روانشناختي بيماران قلبي درسطح 99% مؤثر است و همچنين اثربخشي معناداري در سطح 95% در بهبود كيفيت زندگي بيماران قلبي مشاهده شد. بنابراين مي توان اين روش درماني را براي كاهش مشكلات روانشناختي اين بيماران توصيه كرد.
واژگان كليدي: كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي، استرس ادراك شده، بهزيستي روانشناختي، كيفيت زندگي، بيماري قلبي